ギムネマ酸とは
ギムネマ酸とは、「ギムネマ・シルベスタ」という植物から抽出した成分です。ギムネマ・シルベスタはインドや東南アジアに多く自生している植物です。
インドでは２５００年も前に糖尿病の治療薬として利用されていたそうですが、そんな昔に糖尿病があったことに驚きです。
ギムネマ酸の働き・効能
ギムネマ酸には甘い食べ物に対する食欲を減退させる効果があります。糖分も吸収されませんのでダイエットにも有効です。
又、小腸でブドウ糖の吸収を抑え血糖値の上昇が抑制され、糖尿病の予防に効果的で、なおかつ低血圧を起こす心配もありません。
他にも、虫歯予防や便秘にも有効です。
ギムネマ酸はこんなヒトに
ギムネマ酸は、肥満気味の人、肥満に悩んでいる人、ダイエットに挑戦したい人、糖尿病の予防をしたい方、虫歯を予防したい人、等には効果がある成分かもしれません。
ギムネマ酸を含む食品
ギムネマ酸を摂るには、ギムネマ・シルベスタという植物が入手できなければ、サプリメントや飲料、などの健康食品から摂るしかないと思います。
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